Chris Martin dice che non 'cena più' dopo il contraccolpo della dieta a digiuno intermittente dell'ex Gwyneth Paltrow
Una settimana dopo Gwyneth Paltrow acceso contraccolpo sulla sua dieta a digiuno intermittente , ex-marito Chris Martin ha rivelato la sua proprio rigoroso regime di benessere .
'In realtà non ceno più', ha detto il frontman dei Coldplay, 46 anni, durante una puntata di lunedì 20 marzo. 'Conan O'Brien ha bisogno di un amico' podcast. “Smetto di mangiare alle 4 [p.m.] e l'ho imparato pranzando con Bruce Springsteen .”
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Il nativo inglese ha aggiunto: “Ho avuto la fortuna di andare lì a pranzo il giorno dopo aver giocato a Philadelphia l'anno scorso. Ero comunque a dieta molto rigorosa. Ma ero tipo 'Bruce sembra ancora più in forma di me' e Patti [Scialfa , sua moglie] ha detto che mangia solo un pasto al giorno. Ero tipo, 'Bene, eccoci. Questa è la mia prossima sfida.’”

Il cantante di 'Fix You' - chi fatto un'apparizione a sorpresa in uno degli spettacoli dal vivo del cantante 73enne nel giugno 2022 - in seguito ha scherzato sul fatto che il suo unico pasto della giornata consiste in una 'fettina di bufalo con salsa steroidea'.
I commenti sul benessere di Martin arrivano quasi una settimana dopo il 50enne Shakespeare innamorato stelle la propria dieta minima ha fatto notizia.
“Ceno la sera presto. Faccio un bel digiuno intermittente', Paltrow - che si è separato dal rocker nel 2014 — ha detto durante un'apparizione di marzo su Il dottor Will Cole 'S “L'arte di stare bene” podcast. “Di solito mangio qualcosa [at] verso le 12. E al mattino, avrò alcune cose che non aumenteranno il mio livello di zucchero nel sangue. Allora, prendo il caffè. Ma a pranzo mi piace molto la zuppa. Mangio spesso brodo di ossa a pranzo [sic]”.
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Ha continuato all'epoca: “I prova a fare un'ora di movimento , quindi o farò una passeggiata, o farò Pilates, o farò il mio [allenamento con un allenatore di celebrità] Tracy Anderson . Asciugo i pennelli e entro in sauna. Quindi, faccio la mia sauna a infrarossi per 30 minuti. E poi, per cena, Cerco di mangiare, sai, secondo Paleo . Quindi, molte verdure. È davvero importante per me sostenere la mia disintossicazione.
Mentre il Vendicatori: Finale stella era rapidamente criticato per aver promosso un programma alimentare che apparentemente richiede un'alimentazione disordinata , Paltrow ha negato le affermazioni. IL Hal superficiale attrice, chi cogenitori due figli con Martin, ha rivelato all'inizio di questo mese che lei trovato successo con il digiuno intermittente dopo aver lottato con 'lungo COVID'.
'Il modo in cui si manifesta per me è livelli molto elevati di infiammazione nel tempo', ha detto Paltrow durante una sessione di domande e risposte su Instagram Story venerdì 17 marzo . 'Ho lavorato con il Dr. [Will] Cole per concentrarmi davvero su cibi che non sono infiammatori, molte verdure, verdure cotte, tutti i tipi di proteine, carboidrati sani... e ha funzionato molto bene.'
Ha spiegato: “È davvero quello che ha funzionato per me ed è stato molto potente e molto positivo. Questo non vuol dire che mangio così tutto il giorno, tutti i giorni. E a proposito, mangio molto più del brodo di ossa e delle verdure. Mangio pasti completi. anche io sono giorni in cui mangio quello che voglio , patatine fritte o altro. Ma la mia linea di base è stata davvero cercare di mangiare sano.
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