Kyle Richards rivela il segreto del fisico snello dopo aver negato l'uso del farmaco dimagrante Ozempic
Il segreto del suo successo! A seguito di Kyle Richards chiudere la speculazione che ha usato il farmaco per la perdita di peso Ozempic per dimagrire , la star dei reality sta rivelando come ha effettivamente perso peso.
'Ho cambiato la mia alimentazione dopo che siamo stati in Europa per un mese', il Le vere casalinghe di Beverly Hills personalità, 54, ha detto durante un giovedì, gennaio 19, Amazon in diretta sessione. 'Siamo stati in Europa per tre settimane e poi in Australia per una settimana, e io avevo guadagnato peso, e ho pensato, 'OK, è così.' Niente zucchero, niente carboidrati, niente alcool.'
Mentre solo Richards pianificato di eliminare zucchero, carboidrati e alcol per un 'po '', ha deciso di attenersi alla nuova dieta perché si sentiva 'così bene'.
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Ha aggiunto: 'Ora che ho già perso il peso che volevo perdere - non sto cercando di perdere più -, ovviamente, avrò una torta di compleanno o un po' di pasta, ma in realtà, a dire il vero, una volta ogni tanto Luna Blu. Non sto seguendo la dieta cheto, in pratica mangio proteine, verdure, frutta e carboidrati di tanto in tanto. Ma io mangia sempre frutta e verdura e amo davvero i cereali.
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Il Halloween finisce l'attrice ha anche ha mantenuto la sua figura con una varietà di esercizi .
'La mia routine di allenamento, la scuoto - faccio qualcosa di diverso ogni giorno', ha detto Richards giovedì. 'IO fare il Peloton , molto ab routine lunga ed estesa . Ora sto facendo pesi. Ho sempre fatto pesi leggeri, ma ora ho aumentato i miei pesi che sto sollevando. E poi correrò, all'aperto o, a seconda del tempo, correrò sul tapis roulant.
L'ex stella bambina è stata presa di mira all'inizio di questo mese dopo il suo selfie in bikini con gli addominali ha suscitato critiche che aveva usato Ozempic per perdere peso. (Secondo il Food and Drug Administration degli Stati Uniti (FDA), Ozempic è un farmaco comunemente usato per la gestione cronica del peso negli adulti con obesità o in sovrappeso con una condizione correlata al peso, tra cui h pressione alta o diabete di tipo 2 .) Richards ha rapidamente negato le accuse.
“NON prendo Ozempic. Non l'ho mai fatto', lei ha scritto tramite un commento su Instagram lunedì 16 gennaio. “Non ho mai provato Ozempic e questo non proviene dalla chirurgia plastica. Ho avuto una riduzione del seno a maggio. Sono onesto su quello che faccio. Ma se fare la chirurgia plastica il merito ti fa sentire meglio, allora salta fuori sorella 😘 .”
Richards - chi ha avuto la sua riduzione del seno nel maggio 2022 - è stata sincera riguardo alla chirurgia plastica che ha fatto, incluso due interventi al naso e liposuzione.
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'Dopo aver avuto quattro figli, indipendentemente dall'esercizio che ho fatto, le maniglie dell'amore non sarebbero andate via', ha detto in esclusiva Us Weekly nel 2012 di la sua decisione di sottoporsi alla liposuzione . 'Sono molto contento dei risultati!'
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