Jana Kramer rivela di aver smesso di assumere farmaci per l'ansia per la prima volta in 18 anni
Andando avanti. Jana Kramer ha rivelato che è stata in grado di interrompere l'assunzione di farmaci per l'ansia per la prima volta in quasi 20 anni.
La cantante di 'Why You Wanna', 39 anni, aperta sulla sua salute mentale durante l'episodio di lunedì 12 dicembre del suo podcast 'Whine Down', durante il quale ha rivelato di aver assunto una qualche forma di farmaci per l'ansia per 18 anni.
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Il Una collina dell'albero l'allume ha spiegato che ha deciso di 'svezzarsi' diversi anni fa dopo aver avuto il suo primo figlio - la figlia Jolie, 6 anni - ma ha notato che aveva ancora attacchi di panico e attacchi di ansia. Ciò è cambiato, tuttavia, dopo la sua separazione dall'ex marito Mike Caussin , con cui condivide Jolie e il figlio Jace, 4.
'Dopo aver divorziato, non ho avuto un attacco di panico', ha spiegato il nativo del Michigan. “È come quando rilasci il negativo o i fattori scatenanti del passato o qualcosa che potrebbe ricordartelo. Era ancora nel mio corpo.
Durante un recente appuntamento, il medico di Kramer le ha chiesto come stava con il suo Lexapro, che è un inibitore selettivo della ricaptazione della serotonina (SSRI) usato per trattare l'ansia e la depressione. “Ad essere onesto con te, dottore, non ho avuto un attacco d'ansia da quando ho divorziato ,' il Buon combattimento il coautore ha ricordato di aver detto.
Il suo medico ha quindi chiesto se era pronta a provare a 'svezzare' definitivamente il farmaco. 'Nella mia mente, ero tipo, 'Posso? Come, come? Starò bene?'” ha detto la cantante country prima che il dottore le assicurasse che avrebbe potuto ricominciare il trattamento se ne avesse avuto bisogno.
''Tra circa un mese, potresti dover tornare indietro, e va bene'', Kramer ha ricordato che il dottore è rimasto. ''Non picchiarti.''
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Finora, tuttavia, il Ballando con le stelle allume non ha dovuto ricominciare a prendere le pillole. 'Sono ufficialmente un mese e una settimana senza farmaci per l'ansia', ha spiegato. 'Non ho ancora avuto un attacco d'ansia.'
Kramer e Caussin, 35 anni, si sono lasciati nell'aprile 2021 dopo quasi sei anni di matrimonio e hanno finalizzato il divorzio tre mesi dopo. L'ex coppia condivide la custodia dei loro due figli, che lo saranno trascorrere la vigilia di Natale con il loro papà quest'anno.
'Temevo questa vacanza', ha ammesso Kramer in una storia di Instagram all'inizio di questo mese. 'Perché sapevo che la prima vacanza li avevo la notte della vigilia di Natale e ho sempre saputo che questo sarebbe stato il primo [ero solo] e sarebbe stato estremamente difficile.'
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Il Amore a prima corteccia stella ha spiegato che andrà a prendere i bambini il giorno di Natale , quindi festeggia la vigilia di Natale con i più piccoli. 'Metteremo fuori i biscotti per Babbo Natale, lasceremo la lettera e le cose per le renne e Babbo Natale perché è magico - e lui verrà la notte di Natale', ha detto ai suoi follower sui social media.
Nel suo podcast, Kramer ha rivelato che sta facendo un viaggio da sola a Londra - per incontrare un uomo misterioso - prima delle vacanze per distrarla. 'Vi terrò informati se avrò un attacco di panico a mezz'aria', ha scherzato lunedì. 'Sono così eccitato che prenderò questa avventura.'
Se tu o qualcuno che conosci state affrontando problemi di salute mentale, chiama il Abuso di sostanze e amministrazione dei servizi di salute mentale (SAMHSA) al numero 800-662-AIUTO (4357).
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